为做好学生心理健康工作，培养学生积极向上的健康心态，为迎接党的二十大胜利召开，营造和谐育人的校园氛围，学校德育处积极响应自治区教育厅《关于开展2022年大中小学生“5·25”心理健康主题教育活动的通知》，于5月23日下午邀请国家二级心理咨询师阮小梅老师通过线上的方式为全体学生开展了“育阳光心态、伴你我同行，喜迎二十大、当好接班人”心理健康讲座。

阮老师向同学们介绍此次讲座的目的和心理健康教育的重要性，从心理压力的分类、造成的影响和危害着手，并就如何正确认识情绪、放松和宣泄、认知调整、缓解压力给出了行之有效的方法和建议。同学们纷纷表示，此次讲座有利于疏通个人的心理障碍，有利于加强同学之间的心理沟通，对在校期间的健康学习生活有很大的帮助。

本次活动进一步推动了我校学生心理健康教育工作的顺利开展，对促进学生重视心理健康，关注自身的心理素质，树立正确的心理健康观念，提高自我心理健康水平起到了积极的推动作用。